Ich behaupte mal, dass wir alle eine gewisse Routine in unserem täglichen Leben lieben und brauchen. Doch zu viel des Gleichen ist schnell langweilig und lässt einem manchmal die kleinen Freuden am Alltag vergessen. Um nicht in eine solche Unzufriedenheit zu fallen, sollte man öfters mal was ändern. Hier meine 10 Tipps, mit welchen du ab heute starten kannst für mehr Abwechslung und hoffentlich positiven Erlebnissen.
- Spontane Kaffeepause
Sich Zeit nehmen und bewusst abzuschalten, dass ist mit Kind etwas einfacher gesagt als getan, aber in einer kinderfreundlichen Location hat man auch mal zwei Minuten Zeit zu sitzen und in „Ruhe“ ein Kaffee zu trinken. Solche Pausen geben neue Energie und wenn man die Location öfter wechselt, trifft man neue, interessante Leute und kann sich von einer neuen Umgebung inspirieren lassen.
- Ein bisschen Hilfe
Es gibt ja diese Leute, die glauben alles alleine schaffen zu können. Ja, da gehöre ich auch dazu, doch da gibt es so viele Freunde, die besser sind in einigen Bereichen in welchen ich nun wirklich nicht brilliere. Also, lasse dir helfen und helfe selber. Das gibt ein gutes Gefühl.
- Ausmisten
Eine überfüllte Wohnung oder einen zugestopften Kleiderschrank, ist nichts Schönes und es kann schnell das Gefühl von eingedrückt und Unzufriedenheit vermitteln. Regelmässiges Ausmisten befreit und bringt Platz für schon vergessen geratene Sachen, an jenen man sich dann täglich erfreuen kann.
- Etwas Neues Starten
Was gibt es schliesslich besseres als etwas Neues zu starten. Das kann nur eine neue Fitnessroutine sein, eine neue Sportart oder das Erlernen einer neuen Sprache. Es gibt sicherlich auch bei dir so einiges, dass noch irgendwann auf deiner TO DO Liste steht. Doch anstatt diese immer wachsen zu lassen, solltest du heute Starten und dir einen Punkt vornehmen.
- Reise planen
Bereits das Planen einer Reise bringt Vorfreude auf Abenteuer und Motivation für den Alltag. Das Durchstöbern von Reisblogs und Reisführer ist die Beste Abwechslung zu einem normalen Tag.
- Events besuchen ohne Begleitung
Nicht wirklich mein liebster Punkt, aber auch das hat seine Vorteile. Wer niemand kennt, lernt so gezwungenermassen Leute kennen. Neue Gesichter, spannende Geschichten und jede Menge Gesprächsstoff ist so vorprogrammiert. Ich kann es nur empfehlen.
- Ins Kino gehen
Abzutauchen in eine andere Welt geht natürlich auch mit Buch, doch das Kino ist ein Ort wo ich sozusagen nie hingehe und somit ist ein solcher Besuch eine totale Abwechslung zu meinem normalen Alltag.
Sich einzulassen auf einen Film bringt oft neue Erkenntnisse andere Sichtweisen oder lässt uns einfach mal stillzusitzen und zu konsumieren ohne noch hundert andere Sachen zu erledigen. Sicherlich einer dieser Punkte warum ich gerne mal ins Kino gehe.
- Eine andere Stadt besuchen
Sicherlich denkt ihr, dass kam ja schon im Punkt 5. Ich meine hier aber nicht eine grosse Reise sonder kleine Sprünge wie einen Tagesausflug nach Lausanne, ins Tessin oder in irgendeine andere, naheliegende Stadt, die du noch nicht so gut kennst. Neue Gebäude, andere Gesichter und viele interessante Orte warten da auf dich und man fühlt sich fast ein bisschen wie in den Ferien. Man muss also nicht weit gehen um den Alltag mal zu vergessen.
- Öfters mal die „Sau“ raus lassen
Ich weiss nicht in welcher Phase deines Lebens du angekommen bist. Aber wenn du verheiratet bist und ein Kind hast, solltest du dich dementsprechend Erwachsen und angepasst verhalten. JA? Zumindest unsere Gesellschaft erwartet das von dir. Zugegeben ich erwarte das ja auch irgendwie von mir. Aber um so schöner ist es auch mal rumzublödeln, zu feiern oder einfach nicht ganz so angepasst zu sein wie man sonst ist. Das kann ganz schön befreiend sein.
- Dich selber sein
Das wichtigste kommt wohl zum Schluss. In unserem Alltag sind wir oft gezwungen uns anzupassen. Einerseits um weiter zu kommen und andererseits um Konflikte zu vermeiden. Dabei sollten wir uns öfters darauf besinnen was wir eigentlich wollen und wie wir sind. Denn nur wer „echt“ ist gelangt auch dahin wo man will. Zumindest behaupte ich das jetzt einfach mal so.
Somit weisst du nun, mit was du noch heute Starten solltest. Der Sonntag ist schliesslich ein guter Tag um neue Pläne zu schmieden.
Kleid, Jacke: Zara, Leggins: H&M, Schmuck: Steinkult
Location: Lotti, ZH
Fotos: Barbara Brutschin
