Es ist zu kalt, zu dunkel und ich bin sowieso schon zu münde. Dies sind nur einige der Ausreden, die ich und sicherlich einige unter…
Category: Sport
Fitnessboxen
Boxen ist nur etwas für harte Kerle, so oder ähnlich dachte ich mir dies eigentlich immer. Doch seit das Fitnessboxen immer moderner wird und auch…
Sollte die Trainingsmethode im Frühling geändert werden?
Ich bin eigentlich die typische Indoorsportlerin. Da ich meist immer und überall kalt habe, kann ich mir nicht im entferntesten vorstellen auch in den kalten…
Richtig Dampf ablassen
Wer immer 200% gibt, muss irgendeinmal relaxen oder auch Dampf ablassen, um neue Energie zu tanken. Wie ihr das erst genannte geniessen könnt, muss ich…
Stretching mit Farbe
Sehe ich meiner Maus zu wie sie sich scheinbar problemlos verrenken kann oder mal eben kurz die Zehen in den Mund nimmt, bin ich zuversichtlich,…