Training im Winter
von Mia / Dezember 1, 2019
Es ist zu kalt, zu dunkel und ich bin sowieso schon zu münde. Dies sind nur einige der Ausreden, die...
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Fitnessboxen
von Mia / Mai 17, 2019
Boxen ist nur etwas für harte Kerle, so oder ähnlich dachte ich mir dies eigentlich immer. Doch seit das Fitnessboxen...
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Training nach der Geburt
von Mia / November 1, 2018
Endlich ist es soweit, der Post nach dem wohl die meisten gefragt haben, geht nun online. Ich habe so viele...
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Der Fitnesshype für die Strasse – So kombiniere ich Leggins für den Alltag
von Mia / Juni 13, 2018
Neben zahlreichen Jeans füllt sich mein Kleiderschrank immer wie mehr mit Fitnessleggins. Nicht, dass ich plötzlich so viel mehr Sport...
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Sollte die Trainingsmethode im Frühling geändert werden?
von Mia / März 7, 2018
Ich bin eigentlich die typische Indoorsportlerin. Da ich meist immer und überall kalt habe, kann ich mir nicht im entferntesten...
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Jahresrückblick 2017
von Mia / Dezember 30, 2017
Beinahe wollte ich nun schon 2018 schreiben, obwohl das Jahr noch nicht einmal begonnen hat. Es scheint also ein Datum...
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Yoga für Anfänger
von Mia / Oktober 29, 2017
Sport ist heutzutage allgegenwärtig mehr als je zuvor. Vor allem der Fitnesshype ist auf Instagram und co. kaum mehr wegzudenken....
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Die Sport- und Lifestyle-Sonnenbrille von Adidas
von Mia / Juli 3, 2017
Sonnenschein, ein leichtes Lüftchen, eine angenehme Wärme und trotzdem ist es nicht zu heiss – das sind wohl die Traumvoraussetzungen...
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Richtig Dampf ablassen
von Mia / Mai 26, 2017
Wer immer 200% gibt, muss irgendeinmal relaxen oder auch Dampf ablassen, um neue Energie zu tanken. Wie ihr das erst...
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Stretching mit Farbe
von Mia / Mai 6, 2017
Sehe ich meiner Maus zu wie sie sich scheinbar problemlos verrenken kann oder mal eben kurz die Zehen in den...
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Sporthype 2.0
von Mia / April 24, 2017
Sicherlich ist euch der Hype um Sport nicht entgangen. Dabei geht es nicht nur um das Training selber sondern oft...
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Milk with coffee
von Mia / April 8, 2017
Bestelle ich einen Kaffe, meine ich eigentlich Milch mit etwas Kaffee darin. Nicht dass der Kaffee unbedingt nötig wäre, aber...
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Sportsocken
von Mia / April 6, 2017
Heute zeige ich euch zur Abwechslung einmal wenig Text, dafür viel Bilder. Was euch sicherlich nicht entgangen ist, sind die...
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The sporty look
von Mia / März 30, 2017
Endlich ist er fertig, der zweite Look aus Stockholm. Da noch andere interessante Projekte dazwischen kamen, folgt dieser Look nun...
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Sport – Wie motivierst du dich?
von Mia / Oktober 24, 2016
Eine gute Freundin hat mich gebeten einen Blogpost zum Thema Motivation zu schreiben. Nun sitze ich hier und überlege mir...
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